2017年2月20日月曜日

飲む点滴「甘酒」が人気

正月やひな祭りなど祭事の時に飲む印象のある甘酒がなぜか日本で人気で、いまや年間を通じて飲まれるようになってきている。

甘酒は、米飯と米こうじ、水を混ぜて保温し、米のでんぷんを糖化させて造る。

アルコールをほとんど含ます、甘いのが特徴だ。酒かすや砂糖を使う場合もある。

森永製菓が販売する「甘酒」の売り上げは、2010年との比較で15年が1.8倍、16年は2.8倍にまで伸びたという。

同社マーケティング本部は
「発酵食品の酒かすと米こうじが原料で、ビタミンやアミノ酸を多く含む健康的な飲料として見直された。生活に取り入れる人も増えたようだ。日本版飲むヨーグルトとも言われる」

「大学との共同研究で、継続的な飲用により、目の下のくまの改善につながったなどの結果も出ている」

と話している。

購買者の大半は女性で、中高年層から若年層へと広がり、行事だけでなく、日常的な飲み物になってきている。

従来品はわずかにアルコール分が含まれるが、この1月にアルコールゼロの「森永のやさしい米麹甘酒」を新発売している。

東京や札幌など全国6か所に店舗を持つパンケーキショップ「ペリーファンシー」で、
生地に甘酒を入れたパンケーキなどを提供、若者へのアピールに力を入れる。

一方、みそメーカーのマルコメは、
酒かすと砂糖を使わず、ノンアルコールにこだわった甘酒に力を入れている。

2014年に販売を始め、昨年はショウガや豆乳をブレンドした商品も開発し、今春にはアウトドアにも携帯できるゼリー状の商品も予定しているという。
 
大型雑貨店の東急ハンズ銀座店は2月14日までの予定で特集コーナーなども設けている。
 

発酵食の研究や普及を行う日本発酵文化協会は、

「甘酒は栄養価が高く、『飲む点滴』などとも呼ばれる。好みの果物を混ぜたり、ジュースで割ってスムージー風にしてもおいしいですよ」

と勧めている。

関連参照:

中高年からの筋肉作り  
つまらんことでしょうか



2017年2月10日金曜日

二足歩行は,とても難しい

この地球上に、常時2本足で立って歩く動物は人間のほかにはいません。

二足歩行は、生物の歴史のうえでは進化かもしれませんが、そのことで人間はほかの哺乳類にはない負荷を負うようになりました。

足のトラブルも、その1つです。

そもそも二足歩行は、とても難しい行為です。

4本の足で支えていたものを、細い2本の足だけで支えるのですから、姿勢は不安定になり、足にかかる負担も大きくなります。

人間のは、ほかの動物よりもずっと重く、体重の13~15%もあるといわれています。

例えば、体重50キロの人なら、6~8キロほどあります。

ポーリングの球が、常時首の上に乗っていると考えてください。

首や背骨、胴体、それを支える足にかかる負担は相当なものです。
 
また、内臓はすべて背骨の前側にあります。

これも、4足歩行に都合がいいつくりです。

高齢になると、姿勢がだんだん前屈みになってしまうのも、骨や筋肉が弱くなって、重い頭や内臓を支えられなくなることか大きな要因だと思います。
 
足は小さく、2つしかありませんが、人間の全体重を支えています。

そういう役目を与えられた足は、たとえ小さくても、本来とても強い部位なのだと思いませんか。



関連参照:

だから、歩くのがいい。 

中高年からの筋肉作り  
つまらんことでしょうか